2022年开始，由于无法远足旅行，我选择了拥抱大自然，进行登山、徒步和溯溪活动。

　　在这段时间里，我感受到了春季的湿润触感，茂密的树林摇曳出新绿，野花盛开，充满喜悦。这些徒步之美，滋养了我焦虑日子中的不安情绪。

　　不久前，一位朋友开车带我去了濂泉响谷自然风景区。我们早上9点出发，大约11点抵达目的地。如果有多人可以轮流开车，会更轻松，可惜我不会开车。

　　这里对初学者和摄影爱好者都非常友好，几乎没有困难的路线，徒步相对轻松。整个路线平坦，沿着溪流前行，既可登山也可体验溯溪的乐趣。

　　在整个行程中，我们伴随着溪流和石谷，欣赏到了秀丽的山景、奇特的岩石和瀑布。我和朋友沐浴在原生态的山野风光中，被大自然包围，沿着溪流小径漫步。阳光透过树林洒落，不时传来鸟儿的歌声，感受到大自然的魅力。

　　我记得在一本书中，有关时间有这样的描述：“在斯维斯约德北部高地上，有一块巨石，高一百英里，宽一百英里，每隔千年，都会有一只小鸟飞来这里打磨自己的喙尖，直到巨石都被它磨没了，永恒的岁月便又过了一天。”

　　徒步让我从不同的角度感受生命和自我。亿万年的山川，和只存在几十年的我，在这里相遇。

　　在大自然的广袤中漫游，总能找到我们内心的坚定。